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	<title>ぽっちゃりな出会いに乾杯！</title>
	<link>http://www.garyluhm.com</link>
	<description>ぽっちゃり脱出とぽっちゃりが出会いを求めて三千里・・・。ぽっちゃりな私の日記です。</description>
	<lastBuildDate>Sat, 29 May 2010 03:59:48 +0000</lastBuildDate>
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	<item>
		<title>夏のぽっちゃり娘</title>
		<description>ご無沙汰してましたーー。
いやいや、実はホットヨガを始めまして。
夏に向けてぽっちゃりを脱出しようと計画中なんです。

だけど、カロリー消費した後って、どうしてもお腹が空きますもんで。
ついつい買い食いをしてしまう癖があるんです。
相変わらず、自分に甘あまな私。
こんなんだから、出会いが一向にないのでしょうね。

けど実は今、目標があって、好きな人ができたんです。
ホットヨガのインストラクターで、３５歳のサロンのオーナーさんなんです。
スリムというか、余計な脂肪がなくて、あっさりした顔がとってもタイプ。
いつもその先生の授業を狙って受講してる私なんですけど、
私がまだまだぽっちゃりなので、アタック出来ずにいます。
だから頑張って夏までに痩せて、きれいになったら
先生にアタックしようかと。

やっぱり、幸せになってキレイな結婚式場でみんなから祝福されたいですもの。
ぽっちゃりの花嫁さんなんて、見てて見苦しいし・・・。
背中の肉がはみ出してたら、格好悪いーーーって思って。

それにもうすぐ夏じゃないですか。
水着とか、高校の時の授業以来着てないし・・・。
っていうかスクール水着しかもって無いけど・・・。

ぽっちゃりからスリム美人に変身できたら、
ビキニを買ってみようかなーー。
スリムになると、いろんな夢が膨らみますね。Ｆ
やっぱぽっちゃりは不利！
今更ながら気づいてしまいました。
エクシオクラブでも、きっとぽっちゃりよりスリムのほうが
モテるよね・・・。きっと。 </description>
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	<item>
		<title>ぽっちゃりで悪い？出会いに励む私</title>
		<description>なんか最近ますますぽちゃり感を感じる私。
口の中をよく噛んでしまうし、靴下を履くのにも、おなかが痞えるし・・・。
ますますぽっちゃりキャラ爆発って感じじゃないですかぁ。
もう嫌になっちゃいます。
挙句の果てに、車検に出すのも忘れてたし・・・。
これからどんどん暖かくなってくるのに、水着も着れないし、
クルージングディナーに誘ってくれる人もイナイ・・・。

ま。そんなぽっちゃり話はさておき。
ちょっとイケテナイ出来事が発生したので、ご報告しますね。
先週末の出来事ですが、友だちとその友だちの会社の友達と数人で食事へ行く機会があったんです。
その食事の場所がバイキング形式のお店だったんですよ。

その食事の時に体型の話になって・・・。
なんか遠まわしにぽっちゃりな私の体型を指摘してくる男性がいたんです。

余計なお世話ーーーって心の中で思いながら
バイキングのお替わりをしまくっていた私。
そのムカツク男性は「そんなに食べてーーー」
「かわいいねーーーー」ですって。
なんか余計なお世話。

友だちの話によると、その彼。
ぽっちゃり好きらしいの。
私の食べている姿がたまらないんだってーーー；

なかにはデブ専もいるもんだなぁーなんて一瞬思ったけど、
正直キモイよね。

なんか私が食事の最中、ずっと彼の視線が気になって、
おいしい料理が美味しく感じられなかったよー。
やっぱデブ専はイヤ。

はやくぽっちゃり脱出せねばーー。
バイキングで食べまくっている場合じゃございませんことねーー。 </description>
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	<item>
		<title>ぽっちゃりなホワイトデーの出会い</title>
		<description>今年のホワイトデーも終わりましたね・・・。
今年もただの普通の１日にしか過ぎなかったんですけどね。
ぽちゃりな私には、ホワイトデーまでに出会いが叶わなかった、
悲しい１日。
そんな悲しさを紛らわすために、自分チョコとクッキーをつくりました。
今回は、やけくそになって、たっぷり作っちゃいました。
試食の為に一口・・・・。
一口が二口になってしまって、気がついたら全部食べちゃってました。
こんなことしてるから、出会いもないし、ますますぽっちゃりから脱出できないんだよね。
自分での分かってるんですが、甘いものには目が無いぽっちゃり少女なのです。

年々バレンタインやホワイトデーなどのイベントが気になるようになってきました。
以前は、彼がいようがいまいがあまり気にかけたことがなく、会社の人や男友達には
義理で渡していたが、本命がいても気合を入れて特別なことはしていなかったのですが、
最近では彼が出来たら、手作りチョコを作りたいとかいろいろ思っていたのだが、
今年は本命がいないので、自分へエールを贈る意味も込めて作成。
男友達や、会社の人には手作りを渡すのはなんか違う気がするし。
そんな理由もあって、自分へチョコを贈りました。

これから、春・夏と、イベントが多くなる。
ぽっちゃりを少しでも脱出して、イベントを楽しく一緒に過ごせる男性との出会いがあったら
イイナ♪

ちなみに、翌朝。チョコとクッキーの食べすぎで口の横に吹き出物が出てました（汗）
こんなキタナイ顔とぽっちゃりな姿・・・。
やっぱり合コンや、お見合いバスツアーに参加しても
モテナイよね・・・。 </description>
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	<item>
		<title>目指せぽっちゃり！素敵な出会い！ぽっちゃり美人</title>
		<description>先日、テレビで「もてもて！ぽっちゃり美人」というのをやってました。
ぽっちゃりだけど、可愛い女の子ばかりでした。
しかも一緒に中の一人とお付き合いしている男性でてたけど、結構イケメン！
今の彼女（ぽっちゃり状態の）が好きなので、変わらないでほしいそうなのです。
少しでもこういうぽっちゃり女の子とイケメン男子のカップルが増えると良いな～♪なんて
思っています。
ただぽっちゃりでもいいけど、
健康だけは気をつけてほしいな～。

だってぽっちゃりを通り越して、肥満体系なんですもの。
まぁ。私もぽっちゃりだし、人の事とやかく言える立場じゃないけどね。

この番組を見て思ったことは、今年はぽっちゃりをあまり気にせず、
イケメンとの出会いを探してみたい！と考えています。
イケメン君との出会いの為に、ある秘策を考えたので発表します。

それは、ずばり着痩せテクニック。
下半身をすっきり見せるミニスカート。
脚を長く見せてくれるミニスカートをIラインコーデに投入。
ロングカーデをあわせれば、気になるシルエットもカバーできちゃう。
引き締め効果のある黒は、ボトムに取り入れて着やせ効果ｕｐ！

そして、着痩せのコツ！ボトムに黒を取り入れること。
大好きなミニボトムに欠かせないタイツ。
黒を選ぶだけで驚くほど脚やせ効果があるんですよ。
春に活躍が期待できるミニワンピも、足もとがすらりと見える黒のタイツに頼れば安心。
ライトな着こなしなら、これからの春コーデにもバッチリ☆

着痩せ術で、イケメン君との出会い。早く見つかるとイイナ。 </description>
		<link>http://www.garyluhm.com/?p=103</link>
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	<item>
		<title>ぽっちゃりでも出会いたいの！ぽっちゃりな女の子</title>
		<description>新年明けちゃいました。
お正月はお餅をついついたくさん食べすぎてしまい、
私のぽっちゃり体系と、ぽっちゃり度に拍車がかかってしまいました。

新年会で友達と会ったんだけど、
やっぱり友達の、第一声のセリフは「あんたまたぽっちゃりしたんじゃない？」
数年前までは、ぽっちゃりという言葉に思わず「イラっ」としてしまいましたが、
今ではそんなぽっちゃりという言葉も慣れっこです。

だけど、ことしこそはダイエット！ぽっちゃり脱出を果たして
素敵な出会いをｇｅｔするぞ～。と思っています。

ぽっちゃりだけど、私なりに最近意識している事がひとつあるんです。
それは、コスメ雑誌を毎月購入すること。

今月の特集はお花の香りのするハンドクリームについて。

ナント恋愛力をＵＰする“最強アイテム”らしいのです。
だけど、増刊号をよんでいたら、それよりも、もっと効果的な香りが
あるみたいなんです。それは柑橘系の香り。

柑橘系の香りは、匂いを嗅ぐだけでも、ダイエット効果があるんだって。
しかも神経細胞を刺激して、エネルギーの消費を良くするんだって。
この間、ＴＶを観ていたら、すっぱい柑橘系の香りがする女性は、
もてる！？っていう特集を見たことがある。
だけど、すっぱ臭い匂いは勘弁だけど～～～。

それは使わずにはいられませんね。
早速、購入してみます。

今年はぽっちゃり脱出と“香りの効果”を婚活に利用して、香水つけて、
もっと本能的に匂いを嗅ぎ分けるように鼻を利かせてみようと思います。 </description>
		<link>http://www.garyluhm.com/?p=97</link>
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	<item>
		<title>ぽっちゃりした女性を好む男性は？</title>
		<description>ネットで素敵な記事を見つけちゃいました。

ぽっちゃりな女の子が好き！
ぽっちゃりな女性と出会いたい！という男性は、
女性に求めるイメージはやわらかさ、優しさだそうです。

エロティックな女らしさもあるぽちゃり。
ぽっちゃりした女性を好む男性にとって、
好きな女性のイメージは「やわらかさと優しさ」なんですって～～～～。

だけど、そういう優しさや弾力さを求めている男性って、
甘えん坊さんとかマザコンさんが多いらしいの。
それ聞いてちょっとショックなんですけどーーー。
やっぱり、私は甘えられるより、甘えていたいタイプ。

やっぱりぽっちゃり脱出して、頼れる男性との出会いをみつけなくちゃーー。

あー。だけど、ダイエットは駅前にオープンした、たい焼き屋のたい焼きを
食べてからにしたいーー。
自分に甘いからぽっちゃり脱出も、
素敵な出会いもないのかもねーー。
結局のところ、自分との戦い。
スリムな人って、もともとの体質もあるけど、
自分の自己管理を怠っていないもんね。
様は、自分に厳しく！！
後々困るのは自分だもんね。

それが出来ないならマザコンの男性と付き合う！？
そんなのいやーーー！！！

ということで、今日からダイエットします。
まずは、朝食から♪
朝食に最初にフルーツを食べるといいらしい。
そして主食にヨーグルト。
・・・・・・・・・・・・・・。

考えただけでお腹が空きそうになってきた。
とりあえず。たい焼きを食べてからでいいですかぁ？？？？？？？ </description>
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			</item>
	<item>
		<title>ぽっちゃりでも出会いたい！ぽっちゃり脱出宣言</title>
		<description>ぽっちゃりとデブの境界線 って？ふとそんな事を思ったわたし。
わたし自身、自分の事をぽっちゃりだと思っていたけど、
よく考えると、自分がぽっちゃりなのか、デブなのか分からなくなってきた。
やっぱりぽっちゃりのほうが、出会いがありそうな響き。
もし他人から見て、わたしの体系がぽっちゃりじゃなくてデブだったらショックよね。
デブ＝出会いがないという勝手なイメージがあるから。
デブとぽっちゃりの基準ってなんなんだろう。美人だとぽっちゃり、不美人だとデブ！？
じゃあ、出会いの少ないわたしは、デブなのかしら・・・？
そう考えるとカナリへこみます。

インターネットでデブとぽっちゃりの基準についてしらべてみた。
芸能人でたとえると・・・
柳原可奈子→ぽっちゃり
森久美子→デブ
友近→ぽっちゃり
森三中→デブ
・・・らしい。

この基準で言うと私の場合は、自称ぽっちゃりかな？
人によって見解が違うから、デブっていう人も居るかもしれない。。

という事で、ぽっちゃりな私はダイエットしてみようかと思います。
運動オンチは自他共に認めてますが。。。。
スポーツなんてもの、生まれてこの方自ら進んでした事ないです。笑
体育の授業ですら、中学くらいからサボりまくり。
そんな、あたくしが今日からウォーキングを始めました。
運動しようと心に決めた理由は、会社の健康診断の結果にて脂質カテゴリの、総コレステロール。要受診でした。

やっぱり健康の為！！といいたいところですが、今の私は別な理由もかねて
ダイエットしようと心に決めました。

友達に宇部のお見合いパーティーと松本のお見合いパーティーに誘われたので、
少しだけぽちゃりを脱出して、素敵な出会いをしてみたいと思います！！ </description>
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			</item>
	<item>
		<title>ぽっちゃりでも自分にしかない魅力。出会いは積極的。</title>
		<description>ぽっちゃりでも恋愛はできる！…と思わせてくれるエクシオのお見合いパーティーやバスツアー。
この間出会い、デートしたバツイチ男性からはその後連絡が途絶え残念ながらフェードアウトっぽいです…
最初はかなりショック受けてましたが、でも落ち込んでばかりはいられない！
だって、次々可能性のある男性見つけないと、新しい出会い、恋は始まらないですからね。
最近では見合いサイトとか出会いサイトとか、ネットで出会いがどんどんめぐってくる。結局自分次第。
出会いに積極的かそうでないか、それだけ。
もちろんぽっちゃりっていうハンデはかなり大きいのです。
正直ルックスいい子には負けるから本当にひがんでた時期もある。
自分に彼氏ができないのも、出会いがないのもこのぽっちゃり体型のせいだって親にも散々言いました。
でも違うって分かった。
出会いに消極的なルックス普通やせ型女子より、出会いに積極的お洒落なぽっちゃり女子の方が彼氏いる率高いなって最近感じるもん。
最近テレビとかでよくみる婚カツのインタビュー聞いてると高望みさんに「贅沢！」って言いたくなるときあるけど、結局理想が高すぎて出会いを逃していたら意味がないですよね。
でももし私がぽっちゃり体型じゃなかったら、同じように相手に色々出会いに注文つけちゃうのかな。
合コン言ってもいつもお友達止まりだった私だけど、出会いの場をどんどん経験して、ぽっちゃりな私にしか出せない味を追求して素敵な出会いを探し続けます！ </description>
		<link>http://www.garyluhm.com/?p=83</link>
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	<item>
		<title>モテるぽっちゃり？モテないぽっちゃり？</title>
		<description>ぽっちゃりな私はモテるデブ？モテないデブ？
この前ＴＶみて、モテるデブとモテないデブがいると知ったんです。
デブって失礼。ぽっちゃりで。
柳原可奈子はモテるデブ（ぽっちゃりね）なんだって。
でも分かる気がするなぁ…
肌がキレイで、メイクも服もバッチリ決めていてノリも良くて。
でも彼女、若いでしょ。
私はもう３０歳。
それでモテるぽっちゃりになれるのかしら？？
でもこの間男性とお見合いパーティーで出会い、デートして本当に楽しかった！
再婚希望とはいえ、こんなぽっちゃりした私にも出会いはあるんだって希望は持てた。
でもね、いくら外見ぽっちゃりしてるからって出会いの理想はあるの。
かっこいいイケメン君見ると、やっぱぽっちゃりしてたらありえないよねとか半分思いながらも、
かっこいい人と出会いたいと思っちゃうんです。
ただお見合いパーティー参加したことで、その理想を理想の位置に置くということを学びました。
ぽっちゃりでもきっともっといい出会いはあるはず。
出会いを求めて、出会いにかけて、出会いを大切にまたお見合いパーティー行こう。 </description>
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	<item>
		<title>ぽっちゃりな出会い＊その後</title>
		<description>ぽっちゃりの私が出会いを求め、婚活を初めてから早数か月。
今では１人でお見合いパーティーやツアーに参加することができるようになりました。
でも、参加するのはすべてエクシオという会社のパーティーだったりツアーだけ。

他の会社のお見合いパーティーだったり、インターネットで検索してお見合いサイトがあり無料でお見合いパーティーに参加できる！みたいなのがあったんだけど・・・
なーんか、今一つ参加する勇気がないというか、あやしいって思っちゃう。

その点、エクシオのパーティーは個人情報とかの取り扱いもしっかりしているし、受付でちゃんと身分証明とかチェックするから、絶対にサクラはいないと確信してるんです！
だって、そうでしょ？
もしエクシオという会社のパーティーにサクラがいたら、私のようなぽっちゃり体型の女の子って１番狙われやすいというか、いいカモだと思うんです。
そんなに男性とお付き合いした経験も少ないぽっちゃりの私が、サクラのイケメン男性にアプローチされたら、一目ぼれしちゃうに決まってる！！

でも、それがないということはエクシオのパーティーにはサクラなんて存在しないって思えるんです。
だから、私は信頼できるエクシオのパーティーで素敵な男性と出会いたいって思う！！ </description>
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